23 июня 11:30-13:30 Йога-практикум «Энергия летнего Солнцестояния и ментальный баланс»

кундалини с бубном

Энергия летнего солнцестояния предоставляет уникальную возможность усилить эффект практики йоги и направить трансформацию внутренних процессов в желаемое русло.

Крийя «Ментальный баланс»  создает устойчивое состояние эмоциональной  уравновешенности и развивает способность чётко и быстро мыслить за счёт нормализации минерального баланса в организме. Это достигается путём выполнения специально подобранных в определенной последовательности асан и дыхательных техник.

Вместе с медитацией, направленной на балансировку деятельности полушарий головного мозга, достигается комплексный эффект от практики — создаётся «йогическое» состояние одновременной расслабленности и наполненности энергией, готовности к эффективному действию. 

Крийя особенно хорошо работает в периоды стресса, эмоциональных перегрузок, «выгорания» на работе. Долгосрочность благотворного эффекта практики усилит уникальное время — летнее солнцестояние, позволяющее интегрировать изменения на физическом, эмоциональном и духовном планах.

Преподаватель – Виталий Жаголкин (Пир Сараб Сингх)

Стоимость – 16 BYN, или в счет занятия в абонементе

Место проведения – йога-студия Ом, г.Минск, ул. Сурганова, 57Б

Время проведения – воскресенье, 23 июня 2019г. 11:30-13:30

Запись по телефону +375 29 691 6913

Похожее ...