12 октября 19:00 — 20:30 «Купание в звуках гонгов и Мантра медитация» йога-студия Ом

гонг медитация

Сессия Купания в Звуках Гонгов – это процесс глубокого погружения в Звук. Звуковой массаж, всепроникающий, расслабляющий и исцеляющий, приводящий в баланс нервную систему, выводящий за пределы ограничений ума, растворяющий напряжения в теле, освобождающий от блоков и наполняющий энергией.

Погружение в Звуки гонгов – это медитация, доступная каждому человеку. Вам надо только лечь и позволить себе быть в Звуке без изначальных предубеждений, без оценивания, готовыми принять тот опыт, который может прийти… Это путешествие в Бесконечность Вселенной и в глубину себя. Путешествие, во время которого все становится возможным, а пространство и время теряют свою плотность и отпускают…

Перед сессией мы делаем серию несложных упражнений, чтобы освободить тело от поверхностных напряжений, а ум – от бытовых забот и направить все свое внимание на внутренние процессы.

«Единственная вещь, способная развеять и обуздать мысли человека – звук Гонга. Это первое звучание Вселенной Ом или АУМ, которое создает сама Вселенная. Это первоначальный звук творчества. Для разума звук Гонга – это словно мать и отец, дарящие ему возможность, помогающие ему возродиться. Разум теряет возможность сопротивляться Гонгу, на котором хорошо играют». Йоги Бхаджан

Приглашаем вас на сеанс гонг-медитации, расслабления и трансформации в Звуках Гонгов в йога-студии Ом. Для вас будут создавать звуковое поле уникальные гонги от Тома Солтрона, симфонический гонг Paiste, тибетские поющие чаши и другие инструменты холистического звучания, которые стимулируют парасимпатическую нервную систему, способствуют глубокому расслаблению и вводят в состояние медитации для восстановления положительного баланса энергии тела, ума и души.

Перед сеансом расслабления вас ждет мантра медитация. Мантра-медитация является одним из самых сильных и самых древних способов медитации. Медитация представляет собой важный аспект практики йоги, означающий «мысленное созерцание» и ведущий к освобождению от всех тревог и внутренних конфликтов. Каждая мантра представляет собой комбинацию особых букв, слов, значений, ритмов и мелодий. Комбинации звуков мантры имеют определённую энергию и силу, способную давать особые результаты.

Мантры действуют на уровне разума, они способны воздействовать на ум и чувства. Чувства выше грубой материи, ум выше чувств, а разум выше ума. Воздействуя на разум с помощью мантр, мы можем изменить ум и очистить чувства. Благодаря повторению различных мантр можно добиться определенного состояния ума и чувств. Процесс повторения мантр очищает наши чувства, ум, разум, и способны освободить нас от самскар.

Преподаватель – Кристина Томаль (Rajwant Kaur)

Место проведения – йога-студия Ом г. Минск, ул. Сурганова 57 Б

Время проведения – пятница, 12 октября 2018г. 19:00 — 20:30

Запись по телефону +375296916913

Похожее ...