Гвоздестояние

Практика стояния не гвоздях — очень существенная аскеза. Она вырабатывает колоссальное количество энергии, которую стоит направить на реализацию Вашего намерения.

Суть гвоздестояния базируется на таких принципах, как проработка на ментальном уровне, формирование намерения и улучшение физиологического состояния.

Проработка на ментальном уровне. Получая от головного мозга сигнал сойти с доски, чтобы избежать боли, мы учимся не реагировать на подобного рода призывы ума. Сознание, если все делается правильно, постепенно расслабляется, благодаря чему открывается возможность управлять своим вниманием не только в нормальных, но и в экстремальных условиях.

Формирование намерения. Правильная организация практики и её поэтапное освоение позволяет досконально изучить самые разные ощущения, как на физическом, так и на ментальном уровнях. В какой-то момент осознаешь, что большая часть жизни зависит только от собственного выбора и от принятых нами самими решений, поэтому мы учимся планировать свое бытие и преодолевать возникающие на его жизненном пути препятствия, трудности, задержки и многие другие неприятности.

Улучшение физиологического состояния. Массаж стоп и систематическое воздействие на отвечающие за нормальное функционирование внутренних органов энергетические точки повышают скорость метаболизма и существенно улучшают общее состояние здоровья. В первые секунды стояния на гвоздях ощущается проходящая по телу волна жары, которая после завершения чистки энергетических каналов нервной системы исчезает и больше не появляется.

Польза гвоздестояния:

• Стояние на доске с гвоздями (другие названия – «доска садху», «доска святых йогинов», «доска риши») благоприятно воздействуя на рефлекторные точки стоп, балансирует деятельность внутренних систем и органов.
• С физической точки зрения, оказывает на организм укрепляющее и оздоравливающее воздействие.
• На энергетическом уровне стояние на доске садху улучшает циркуляцию энергии в теле, устраняет энергетические застои в каналах.
• На психоэмоциональном же уровне практика положительно влияет на волю человека и позволяет ему не только обуздать эмоции, чувства и мысли, но и обрести контроль над самим собой.

С каждой практикой Ваше сознание неумолимо меняется. Вы почувствуете, когда достаточно. Когда умом, а не состоянием Вы сделаете самый важный выбор — я выбираю быть счастливым.