Аюрведа — наука о жизни

Аюрведа – это часть древних ведических текстов, возраст которых более 3,5 тысяч лет. Слово аюрведа происходит от двух санскритских корней: ayur – жизнь и veda – знание или наука. Получается, что это наука о жизни. Несмотря на то, что наука аюрведы пришла из древней Индии, при внимательном рассмотрении и разумном подходе она остается актуальной и в наше время.

Аюрведа – медицина более древняя, чем современная, можно сказать, что она выдержана временем. Методы аюрведической медицины отличаются от современной западной. Если коротко их описать, то основными различиями является то, что аюрведа предполагает нераздельность человека и окружающего мира, а так же целостность самого человека, его психики, тела, органов и систем.

Один из основополагающих принципов аюрведы утверждает, что более тонкое регулирует более плотное. Таким образом, сознание и эмоциональный мир человека обуславливает его физическое состояние и здоровье. Благодаря такому подходу аюрведа, например, успешно справляется с психосоматическими расстройствами, которые зачастую непросто диагностируются современной западной медициной.

Впрочем, аюрведа достаточно сложная и весьма обширная дисциплина. В ней выделяют восемь областей медицинских знаний: 1) терапия; 2) общая хирургия; 3) хирургия головы, шеи, глаза, уха, горла и носа; 4) педиатрия; 5) токсикология; 6) психиатрия; 7) акушерство, гинекология и проблемы фертильности; 8) геронтология. Естественно такой перечень дисциплин был бы невозможен без постоянного совершенствования и научного подхода, а полное собрание аюрведических трактатов способно посоперничать по объему с любой современной медицинской библиотекой.

Большинство жителей запада удивятся, узнав, что многие хирургические процедуры, например, ринопластика, впервые были описаны в аюрведических трактатах. С другой стороны, аюрведическая наука о фертильности, в которой основное внимание уделяется поддержанию половой потенции, не имеет непосредственных аналогов в западной медицине.

И, наконец, один из главных отличительных принципов аюрведы заключается в индивидуальном подходе к человеку. Считается крайне важным учитывать конституциональные особенности и исходя из них выстраивать правильное питание, режим дня, профилактику и способы лечения заболеваний. Гармонизировать физическое и психическое состояние человека. Помните, что невозможно быть счастливым и здоровым, если ты находишься в неуравновешенном состоянии.