17 мая 19:00 — 20:30 Йога Нидра под звуки поющих Тибетских чаш

поющие чаши

Время неспешной стабильности. В этот день для духовных сил полезен аутотренинг, медитационные практики и развитие экстрасенсорной чувствительности. В этот день важно бережно и внимательно относиться к своему организму и эмоциональному состоянию, не перегружаться.

Йога-нидра – уникальная техника расслабления сознания и тела, которая дает состояние релаксации, благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений и обращению его внутрь тела и сознания. А звуки поющих чаш помогут расслабиться и сформулировать свои желания.

Еще первые последователи буддийской философии заметили, какое благотворное влияние оказывают на человека звуки, издаваемые чашами: они восстанавливают кровообращение, нормализуют давление и улучшают иммунитет, стимулируют мозговую деятельность, избавляют от плохой энергетики и внутренних переживаний.

Йога-нидра на самом деле — это часть пратьяхары, т.е. отвлечение сознания от физических объектов. В йога-нидре зрение отвлекается от внешних объектов восприятия, слух отвлекается от звуков и т. д. до тех пор, пока все связи с физическими чувствами полностью не исчезнут.

Стоимость 40 BYN

Запись по телефону +375 29 691 691 3

Похожее ...