YogaStudio.by

ама даблам

Международному Дню гор посвящается

«Природа создала горы в наказание людям, когда ей захотелось их унизить.» П. Брюкнер «Лучше го могут быть только горы, На которых еще не бывал» В. С. Высоцкий «Горы зовут тех, чья душа им по росту» В. Л. Белиловский...

творожное печенье

Творожное печенье

Абсолютно простое, но невероятно вкусное! Воздушное творожное печенье. Я просто обожаю вспоминать детство. Вкус у него такой добрый и нежный. Простой и беззаботный. Воспоминания навеяли мне этот простой, но потрясающий рецепт воздушного печенья из...

Ведичесике ритуалы

Сила ведических ритуалов

Индия, как никакая другая страна, наполнена священными ритуалами, церемониями, традициями, многие из которых уходят корнями на тысячелетия к ведическим временам. Веды наполнены мантрами, молитвами, ритуалами на все мыслимые и немыслимые случаи жизни. Эти священные ритуалы прочно...

аюрведические специи

Джатар агни — внутренний огонь на страже здоровья

Агни – внутренняя энергия, жизненная сила, определяющая общее состояние здоровья человека. Если огонь силен, он способен принимать различные виды пищи, правильно ее усваивать и устранять ненужное. Одно из базовых понятий в аюрведической концепции здоровья...

Праздность

Отложенные дела создают проблемы и мешают жить счастливо

Что нам мешает жить счастливо? Проблемы? Есть жизнь — есть проблемы! Чужие проблемы, как правило, кажутся не столь важными, менее значимыми, чем свои собственные. Свои проблемы мы склонны преувеличивать, переоценивать. Иногда мы в них...

Золотое молоко

Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого...

зеркало

Аюрведическое очищение организма или Свет мой зеркальце скажи

Человек сочетает в себе набор физических, эмоциональных и энергетических качеств. И все они между собой взаимосвязаны. Когда происходит очищение на телесном уровне, вы получаете не только здоровое тело, но и психологическую разгрузку. В результате:...

ида рубенштейн

Почему болят колени

В последние годы значительно возросло количество людей, консультирующихся по поводу проблем с коленями. Поэтому я решила написать краткие рекомендации для тех, кто до доктора еще не дошел. Все проблемы с коленями можно условно разделить...

кичари

Кичари

Санскритское слово кичари произносится как кичри, с придыханием после буквы к и коротким звуком а меджу буквами ч и р. Поэтому иногда его пишут как кхичари, кичири, кхичири, а также кичади. Кичари — смесь риса с лущеным машем (мунг далом) и специями — является, пожалуй, одним из главных блюд в аюрведической кулинарии....