На улице становится холоднее, а Новогодние праздники все ближе и ближе. В это время организму хочется более питательной и сладкой пищи. Как же не набрать дополнительный вес в эти дни? 1. Заставьте себя больше...
Если энергии все меньше, а ощущение усталости и утомления все выше, то Абхьянга – лучшее аюрведическое средство для вас. Абхьянга – это аюрведический массаж с использованием большого количества теплого масла, нередко насыщенного лекарственными растениями. После...
Сегодня и завтра последние дни осени, и вот уже на пороге зима. Скоро снежное покрывало ляжет на город и облака начнут посыпать землю снежинками в виде ванильного сахара, а в воздухе будет стоять запах...
Агни – внутренняя энергия, жизненная сила, определяющая общее состояние здоровья человека. Если огонь силен, он способен принимать различные виды пищи, правильно ее усваивать и устранять ненужное. Одно из базовых понятий в аюрведической концепции здоровья...
Человек сочетает в себе набор физических, эмоциональных и энергетических качеств. И все они между собой взаимосвязаны. Когда происходит очищение на телесном уровне, вы получаете не только здоровое тело, но и психологическую разгрузку. В результате:...
Утро. Ложка растительного масла и процесс по уходу за полостью рта запущен. Аюрведическая процедура для утра номер один Кавала гандуша («кавала» — полость, «гандуша» — полоскание) — масляное полоскание рта. Ещё есть Кавала граха...
Аюрведическая консультация это специально составленная программа, которая решает проблемы со здоровьем как на физическом, так и на и психическом уровне. Аюрведическая консультация поможет вам: Наладить пищеварение Сбалансировать диету на основании подходящих для вас продуктов...
Касторка (так в народе называют касторовое масло) более 4000 привлекает внимание человечества. Это дно из самых популярных и ценных растительных масел. Его начали использовать еще древние египтяне в качестве слабительного и для стимуляции родов....
В настоящее время как никогда мы очень много времени проводим вместе друг с другом, безусловно многие из нас не привыкли к таким долгим и тесным контактам в замкнутом пространстве. Это непростое время. Но, с...
Согласно аюрведе, Насья – лучшее средство от проблем с шеей, и пусть вас не удивляет, что самой шеей во время процедуры никто не будет заниматься. Во время Насьи в ноздри заливается теплое аюрведическое масло....
