YogaStudio.by

восход полной луны

Лунный календарь 15 — 21 ноября

15 ноября продолжается восьмой лунный день, символ – феникс, ларец с сокровищами, пожар. День активной трансформации, алхимического процесса, когда идет структурная перестройка, а значит это время работы над собой. В этот день допускается голодание,...

йога и кофе

Йога зарядит лучше, чем кофе

Кофе может быть вашим любимым началом дня, однако, как и все стимуляторы, в большом количестве кофеин может приводить к возникновению бессонницы, повышенной тревожности, раздражительности и приступам страха. Практикуя йогу, медитации и пранаямы, мы учимся...

перламутровые облака

8 декабря 19:00 — 20:30 «Невесомость под звуки гонга» йога-студия Аджна

Полеты под звуки гонга — это волшебство глубокого расслабления, которое соединят в себе звуковые вибрации и парение в гамаке. Гонг-медитация – это процесс проживания ни с чем несравнимого опыта. Волны, рождаемые гонгом, омоют вас...

снежный шар

15-16 декабря «Процветание 2019» новогодний йога-дом

В дни максимальной силы зимнего солнцестояния. В преддверии Нового Года. Приглашаем вас в йога-дом с Кристиной Томаль. Йога семинар «Процветание» – это реальная возможность войти в особый ритм жизни, сформулировать заветные желания и окунуться в...

внутреннее Я

Новые занятия йогой в расписании

Дорогие друзья! Мы рады вам представить новые йога-классы в расписании! В йога-студии Ом уже появилась йога-новинка, такая как Час релакс. Этот класс поможет расслабиться в середине дня, избавится от ощущения физического дискомфорта, повысить концентрацию внимания, отвлечься...

встреча зимы

9 аюрведических правил для встречи зимы

Сегодня и завтра последние дни осени, и вот уже на пороге зима. Скоро снежное покрывало ляжет на город и облака начнут посыпать землю снежинками в виде ванильного сахара, а в воздухе будет стоять запах...

аюрведическая консультация

Аюрведическое консультирование – это ваше физическое и эмоциональное здоровье

Аюрведа – это древнейшая медицина. Важной целью Аюрведической консультации является выявление вашей конституции (пракрити) и дисбаланса (викрити) дош (вата, питта, капха) — три фундаментальных физиологических принципа, которые управляют тысячами отдельных функций ума и тела....

андалузская керамика

Аюрведа — наука о жизни

Аюрведа – это часть древних ведических текстов, возраст которых более 3,5 тысяч лет. Слово аюрведа происходит от двух санскритских корней: ayur – жизнь и veda – знание или наука. Получается, что это наука о...

перец

6 Правил Аюрведического этикета

Аюрведический этикет – это не столько хорошие манеры за столом, сколько правильное питание тела и духа. Возможно, некоторые из этих правил покажутся вам знакомыми, а другие непривычными. Однако рекомендованные в аюрведе правила поведения за...

аштанга йога дом

Йога семинар «Погружение в Аштанга йогу» август 2018 йога-дом

Два удивительных  дня, прошли в Йога доме на этих выходных. Мини-ретрит с погружением в Аштанга йогу, не только в практику, но и в философию, под чутким руководством Анастасии Фурсовой. Было много практики йоги. Много новой...