YogaStudio.by

красная луна

Лунный календарь 12 — 18 июля

12 июля убывающая Луна находится в зодиакальном знаке Рак стихия воды. Повышается эмоциональность, впечатлительность, ранимость. Становится уязвимыми грудная клетка, грудь, желудок, может изменяться его кислотность, возможны расстройства пищеварения. На убывающей Луне лучше осуществлять деятельность,...

шоколад

Шоколад шоколаду рознь

Шо-ко-лад… ммммм. Уверена, это слово вызывает у многих чувство «бабочек в животе» и улыбку. Будь то конфеты, выпечка или плитка шоколада, мы любим себя побаловать этим чудесным лакомством. Кто-то спокойно относится  к сладкому, кто-то...

вишня

Вишня

Красная ягода. Немного с кислинкой. Плотная, налитая соком. Вишня! Вспоминаю свое детство. Дача. Сборы урожая. Затем часы, проведенные всей семьей в кухне, выдавливая косточки из каждой ягодки. Вишневое варенье. Густое и обязательно без косточек....

день йоги

Международный день йоги в Минске 2018

Дорогие друзья! Сегодня в Минске, в йога-студии Ом, мы отпраздновали Международный день йоги 2018! Это было прекрасный и насыщенный день. Классы по Аштанга йоге, Кундалини йоге, Виньяса флоу, Бикрам йоге, класс Женской йоги и...

4 выпуск om-yoga-school

Четвертый выпуск Om Yoga School

Завершен еще один сертификационный обучающий курс по подготовке преподавателей хатха-йоги Yoga Alliance RYT-200 в Минске. На этот раз 7 человек успешно сдали экзамены и стали сертифицированными учителями хатха-йоги. Это было не самое легкое, но весьма...

йога-дом жизненные циклы

Йога семинар «Жизненные циклы» апрель 2018 йога-дом

Семинар в йога доме – это всегда прекрасно! Особенно с такими светлыми, красивыми людьми! Спасибо большое всем за участие! Вы большие молодцы! У нас была возможность остановиться, погрузиться в практику и получить энергию! Именно энергия...

березки

Березовый сок

В конце марта — начале апреля, когда просыпается природа, воздух становится свежим, начинают «плакать» березы. Сок, образующийся при ранении берез, называют березовым соком. Он появляется в период набухания почек до распускания березовых листочков. Спор...

чиралы

Йога-тур в Чиралы

Дорогие друзья! Приглашаем вас принять участие в йога-туре в Чиралы. В этом году мы сделаем акцент на детальном и углубленном освоении различных техник медитации. Изучим не только теоретические принципы медитации, но и освоим их...

красота и здоровье

Йога семинар «Красота и здоровье» апрель 2018 йога-дом

31 марта — 1 апреля 2018г. прошёл выездной женский семинар в йога-доме на тему «Красота и здоровье» с нашим преподавателем Ольгой Ли. Два дня разнообразных практик, медитаций и пранаям, а также беседы на интересные темы, чаепитие,...

перец

6 Правил Аюрведического этикета

Аюрведический этикет – это не столько хорошие манеры за столом, сколько правильное питание тела и духа. Возможно, некоторые из этих правил покажутся вам знакомыми, а другие непривычными. Однако рекомендованные в аюрведе правила поведения за...