YogaStudio.by

аштанга йога дом

Йога семинар «Погружение в Аштанга йогу» август 2018 йога-дом

Два удивительных  дня, прошли в загороднем Йога доме на этих выходных. Мини-ретрит с погружением в Аштанга йогу, не только в практику, но и в философию, под чутким руководством Анастасии Фурсовой. Было много практики йоги. Много...

луна и женщина

Лунный календарь 9 — 15 августа

9 августа в 2:56 начнется двадцать седьмой лунный день символ – трезубец, жезл, якорь. Один из самых мистических дней, возможны вещие сны. Следует избегать любых психических воздействий, гипноза, избытка сна, употребление средств изменяющих сознание....

шоколад

Шоколад шоколаду рознь

Шо-ко-лад… ммммм. Уверена, это слово вызывает у многих чувство «бабочек в животе» и улыбку. Будь то конфеты, выпечка или плитка шоколада, мы любим себя побаловать этим чудесным лакомством. Кто-то спокойно относится  к сладкому, кто-то...

вишня

Вишня

Красная ягода. Немного с кислинкой. Плотная, налитая соком. Вишня! Вспоминаю свое детство. Дача. Сборы урожая. Затем часы, проведенные всей семьей в кухне, выдавливая косточки из каждой ягодки. Вишневое варенье. Густое и обязательно без косточек....

день йоги

Международный день йоги в Минске 2018

Дорогие друзья! Сегодня в Минске, в йога-студии Ом, мы отпраздновали Международный день йоги 2018! Это было прекрасный и насыщенный день. Классы по Аштанга йоге, Кундалини йоге, Виньяса флоу, Бикрам йоге, класс Женской йоги и...

4 выпуск om-yoga-school

Четвертый выпуск Om Yoga School

Завершен еще один сертификационный обучающий курс по подготовке преподавателей хатха-йоги Yoga Alliance RYT-200 в Минске. На этот раз 7 человек успешно сдали экзамены и стали сертифицированными учителями хатха-йоги. Это было не самое легкое, но весьма...

йога-дом жизненные циклы

Йога семинар «Жизненные циклы» апрель 2018 йога-дом

Семинар в йога доме – это всегда прекрасно! Особенно с такими светлыми, красивыми людьми! Спасибо большое всем за участие! Вы большие молодцы! У нас была возможность остановиться, погрузиться в практику и получить энергию! Именно энергия...

березки

Березовый сок

В конце марта — начале апреля, когда просыпается природа, воздух становится свежим, начинают «плакать» березы. Сок, образующийся при ранении берез, называют березовым соком. Он появляется в период набухания почек до распускания березовых листочков. Спор...

красота и здоровье

Йога семинар «Красота и здоровье» апрель 2018 йога-дом

31 марта — 1 апреля 2018г. прошёл выездной женский семинар в йога-доме на тему «Красота и здоровье» с нашим преподавателем Ольгой Ли. Два дня разнообразных практик, медитаций и пранаям, а также беседы на интересные темы, чаепитие,...

перец

6 Правил Аюрведического этикета

Аюрведический этикет – это не столько хорошие манеры за столом, сколько правильное питание тела и духа. Возможно, некоторые из этих правил покажутся вам знакомыми, а другие непривычными. Однако рекомендованные в аюрведе правила поведения за...