YogaStudio.by

серп луны и человечки

Лунный календарь 19 – 25 октября

19 октября продолжается двадцать восьмой лунный день символ – лотос, кувшинка, лилия. Растение всех четырех стихий: крепится корнями в земле, проходит через воду, воздух и питается лучами Солнца. Символизирует дух. В этот день проясняется...

йога детокс 2017

Осенний Йога-детокс 2017

Осенний йога-детокс завершён, и мы поздравляем всех его участниц! Это были не самые простые 14 дней, но мы точно знаем, что оно того стоило!  Утренние практики, рекомендации по режиму дня, аюрведические процедуры, ну и,...

День рожденья Гуру Рам Даса, мантры

9 октября празднуется День рожденья Гуру Рам Даса, Четвертого Гуру, называемого повелителем чудес и целителем сердец. За 11 дней до этого светлого дня начинается удивительное время исполнения молитв и самых заветных желаний, которые обращены...

йога

Новая группа «Йога для женщин»

Йога для женщин – это специализированный класс, направленный на красоту и гармонию тела и души. Йога для красоты? Да! На занятиях вы будете узнавать секреты и нюансы йоги для лица, выполнять практики на активизацию женской...

йога для лица

22 октября 11:30-14:30 «Йога для лица» йога-студия Ом

Внешний вид лица, как и тела, зависит от состояния мышц. В современном мире существует множество методик фитнесса для лица, потому что лицо нуждается в упражнениях ничуть не меньше, чем тело. Лицевые мышцы также можно поддерживать...

учительский курс 2017

Обучающий курс выходного дня по подготовке учителей хатха-йоги на 2017-2018

Om Yoga School открывает набор на обучающий курс выходного дня по подготовке учителей хатха-йоги RYT-200 на 2017-2018 учебный год. Этот курс направлен на то, чтобы вдохновить вас на практику йоги на более глубоком и профессиональном...

вегетарианство

Вегетарианство и с чем его едят

«Я пытаюсь стать вегетарианцем —  сейчас ем только морскую пищу,  типа креветок или утонувших коров.» Все чаще в последнее время встречаются люди, которые переходят на вегетарианское питание. Но как показывает практика, зачастую не понимая,...

медитация

Йога семинар «Определение дхармы» сентябрь 2017 йога-дом

В йога-доме YogaStudio.by под Минском прошел двух дневный семинар по определению Дхармы. Мы все рождаемся с определенным жизненным предназначением. То дело, для которого мы созданы. Дело жизни, призвание, предназначение, дхарма… Мы здесь, чтобы воплотить...

открывающая аштанга мантра

Мантры Аштанга йоги

В традиции Аштанга йоги принято прочтение мантр в начале и конце практики. Повторение мантр переводит сознание практикующего на более высокий уровень: настраивает на практику, придает практикующему чувство спокойствия и сосредоточения. Открывающая мантра произносится вслух в начале...

ганеша

Ганеша

В этом году 25 августа празднуется день «Ганеша чатуртхи». Это особый день, когда активизируется энергия, которая может устранять любые препятствия на пути. Ганеша чатуртхи считается одним из важнейших и красочных праздников Индии. Фестиваль длится около...