YogaStudio.by

Йоги Бхаджан 0

Йоги Бхаджан

Миллионы людей во всем мире сегодня вспоминают о Йоге Бхаджане – выдающемся  учителе и мастере Кундалини Йоги. Йоги Бхаджан родился 26 августа 1929 года в Кот Харкарн в провинции  Пенджаб, которая сейчас находится в Пакистане,...

ирисы ван гога 0

Восстановление после травм

Кто из нас не получал какие-либо травмы за свою жизнь? Случайно подвернулась нога – растянулись связки голеностопного сустава, попытался достать что-то с верхней полки – потянул плечо. Каждый может что-нибудь такое вспомнить. И во...

йога на крыше 0

Чандра Намаскар на крыше август 2016

В этот раз мы собрались на крыше с видом на ночной Минск, чтобы приветствовать ее величество Луну, выполнив  таинственную и чарующую Чандра Намаскар в потоке положительных эмоций. Лунная практика отличалась спокойствием и неторопливостью. Мы  любовались видами...

восход полной луны 0

Лунный календарь 22 – 28 августа

22 августа продолжается двадцатый лунный день, символ – орел стервятник. День духовного преображения, преодоления препятствий, сомнений. Не рекомендуется напрягать глаза, есть мясную пищу. Хороший день для голодания, поста. Время для домашних дел, семьи, традиций....

йога дом 0

Йога семинар «Быть собой» август 2016 йога-дом

В середине августа в йога-доме прошел двухдневный семинар «Быть собой». Два дня непрерывной практики йоги в уютном и светлом месте – это была удивительная возможность глубже прикоснуться к себе, понять и более ясно увидеть свое внутреннее...

йога-терапия 0

Йога каждому дает только то, что он заслужил

На нашем сайте я отвечаю на вопросы о том, как может помочь йога при различных проблемах со здоровьем, но достаточно часто меня спрашивают, чем отличается йогатерапия от йоги. Так что же такое Йога-терапия? Очень...

черничный пирог 0

Черника

Синий язык? Ха! Чернику ели! Уверена, что вы тоже так делаете: после съеденной пригоршни синей ягоды высовываете язык и смотрите, какого он цвета. Всё из детства. Да, да. Сегодня поговорим о чернике, которая как...

сурья намаскар на крыше royal plaza минск 3

108 Сурья Намаскар на крыше июль 2016

Свершилось! Никогда еще йога в Минске не была на такой высоте. В этот раз мы собрались на крыше самого высокого здания Минска Royal Plaza (135 метров), чтобы вместе приветствовать солнце, выполнив 108 Сурья Намаскар....

врач йога терапевт yogastudio.by 3

Йога-терапия в вопросах и ответах часть 2

Все больше людей начинают интересоваться йогой и все больше вопросов возникает у тех, кто уже практикует и у тех, кто только думает начать заниматься. Нужна ли нам гибкость в жизни? Способствуют ли занятия йогой улучшению памяти? Можно...