Дыхание сопровождает нас в течение всей жизни. Мы привыкли к нему и не обращаем на него внимания. А зря! Дыхание – живительный и мощный инструмент для укрепления здоровья, личностного роста, творческой реализации и духовного...
Аштанга йога с авторизированным преподавателем Ксенией Жоровой в Минске 9-11 ноября: 1 лэд-класс 2 майсор-класса 2 конференции Неважно начинающий ты или продолжающий, или просто интересующийся йогой, но не знаешь с чего начать — приходи. Этот семинар...
Om Yoga School открывает набор на обучающий курс выходного дня по подготовке учителей хатха-йоги RYT-200 на 2018-2019 учебный год. Этот курс направлен на то, чтобы вдохновить вас на практику йоги на более глубоком и...
Два удивительных дня, прошли в загороднем Йога доме на этих выходных. Мини-ретрит с погружением в Аштанга йогу, не только в практику, но и в философию, под чутким руководством Анастасии Фурсовой. Было много практики йоги. Много...
9 августа в 2:56 начнется двадцать седьмой лунный день символ – трезубец, жезл, якорь. Один из самых мистических дней, возможны вещие сны. Следует избегать любых психических воздействий, гипноза, избытка сна, употребление средств изменяющих сознание....
Шо-ко-лад… ммммм. Уверена, это слово вызывает у многих чувство «бабочек в животе» и улыбку. Будь то конфеты, выпечка или плитка шоколада, мы любим себя побаловать этим чудесным лакомством. Кто-то спокойно относится к сладкому, кто-то...
Красная ягода. Немного с кислинкой. Плотная, налитая соком. Вишня! Вспоминаю свое детство. Дача. Сборы урожая. Затем часы, проведенные всей семьей в кухне, выдавливая косточки из каждой ягодки. Вишневое варенье. Густое и обязательно без косточек....
Дорогие друзья! Сегодня в Минске, в йога-студии Ом, мы отпраздновали Международный день йоги 2018! Это было прекрасный и насыщенный день. Классы по Аштанга йоге, Кундалини йоге, Виньяса флоу, Бикрам йоге, класс Женской йоги и...
Завершен еще один сертификационный обучающий курс по подготовке преподавателей хатха-йоги Yoga Alliance RYT-200 в Минске. На этот раз 7 человек успешно сдали экзамены и стали сертифицированными учителями хатха-йоги. Это было не самое легкое, но весьма...
Семинар в йога доме – это всегда прекрасно! Особенно с такими светлыми, красивыми людьми! Спасибо большое всем за участие! Вы большие молодцы! У нас была возможность остановиться, погрузиться в практику и получить энергию! Именно энергия...
В конце марта — начале апреля, когда просыпается природа, воздух становится свежим, начинают «плакать» березы. Сок, образующийся при ранении берез, называют березовым соком. Он появляется в период набухания почек до распускания березовых листочков. Спор...
31 марта — 1 апреля 2018г. прошёл выездной женский семинар в йога-доме на тему «Красота и здоровье» с нашим преподавателем Ольгой Ли. Два дня разнообразных практик, медитаций и пранаям, а также беседы на интересные темы, чаепитие,...
Аюрведический этикет – это не столько хорошие манеры за столом, сколько правильное питание тела и духа. Возможно, некоторые из этих правил покажутся вам знакомыми, а другие непривычными. Однако рекомендованные в аюрведе правила поведения за...
