Проведите время с пользой и удовольствием в особенном, невероятно красивом месте, созданным специально для йога практики и отдыха от повседневной суеты. На семинаре вас ждут: Практика Аштанга йоги в формате майсор-класса Спец. класс: мягкая...
Частенько бывает состояние «не выспался»? Или непросто заснуть, потому что в постели продолжаем «решать вопросы» из-за того, что «кто-то неправ»? Это результат стресса и накопленного дисбаланса в нервной системе. Мягкая и медитативная крийя в...
Что необходимо для начинающего практиковать йогу, что нужно знать чтобы подготовиться к самостоятельной практике или занятиям в регулярной группе? Это теория, собственно практика и, конечно, индивидуальный подход. Основы йоги с Кристиной Томаль – это...
Август запомнится нам двумя удивительными днями семинара по Дживамукти йоге, который состоялся в Минске в YogaStudio.by. Семинар провела сертифицированный преподаватель Екатерина Сафонова, Москва. Дживамукти йога — действительно осознательное соединение дыхания и движения тела. Одна...
Событием этого июля стал йога-тур, который прошёл на Байкале с ведущим преподавателем YogaStudio.by Кристиной Томаль. Конечно, эта не первая такая дальняя поездка, но все участники были на озере Байкал впервые. Более 5 тысяч километров...
Аштанга Йога уикенд прошёл в эти выходные в нашем прекрасном и невероятном Йога Доме. Как всегда время там с одной стороны останавливается, а с другой — пролетает, как звук. Выходные в йога доме —...
22 июня мы отпраздновали Международный День йоги. Уже пятый год адепты йоги во всем мире собираются вместе и практикуют в одном потоке и на одном дыхании. И мы собрались в нашей студии с друзьями...
Сегодня в OmYogaSchool замечательный день. Мы празднуем шестой выпуск преподавателей Хатха-йоги. Мы очень рады за наших выпускников и поздравляем их от всего сердца. Еще мы рады за всех нас, потому что в Беларуси стало...
Хануманасана (продольный шпагат) — одна из поз (асан) хатха-йоги, которая эффективно воздействует на органы малого таза, помогает качественно проработать заднюю и переднюю поверхность бёдер, а также приводит к активизации нижних энергетических центров (Муладхара и...
Завершен очередной сертификационный обучающий курс по подготовке преподавателей Хатха-йоги Yoga Alliance RYT-200 в Челябинске. Мы поздравляем наших выпускников с успешным окончанием курса. Экзамены сданы и сертификаты вручены. Это было не самое легкое, но весьма продуктивное время. Знания...
Поехали осенью в лето заниматься йогой, смотреть красивый морской мир, учиться погружаться в него, валяться на пляже, есть вкусные фрукты и дышать! Мы приглашаем тебя присоединится в Тур «Йога и Фридайвинг». Куда: Дахаб, Египет...
Om Yoga School открывает набор на обучающий курс выходного дня по подготовке учителей хатха-йоги RYT-200 на 2019-2020 учебный год. Этот курс направлен на то, чтобы вдохновить вас на практику йоги на более глубоком и...
15 августа продолжается четырнадцатый лунный день, символ – труба, издающая звук. Хороший день для любых социальных дел и начинаний, кроме судов и разводов. Хорошо работать с текстами, с информацией. Не рекомендуется пить много жидкости....
