20 июля 10:00 — 11:30 «Аштанга йога: теория»

Со временем, у тех, кто регулярно занимается Аштанга йогой возникает интерес и желание глубже вникнуть в метод Аштанга йоги, разобраться в вопросах, связанных с практикой, с философией и традицией. Именно поэтому мы вводим новый формат классов «Аштанга йога: теория», которые будут проходить раз-два в месяц по субботам сразу после Лед-класса (предварительно дату анонсируем). 

Теоретическое занятие, посвященное особенностям практики Аштанга йоги, традициям метода и философии йоги. Кроме того, здесь вы сможете задать любые вопросы и обсудить то, что вас интересует.

На классе теории мы углубимся и поговорим про энергию и энергетические каналы. Что это в контексте практики и как она влияет на практику. И пообщаемся в формате вопросы-ответы.

Преподаватель – Анастасия Фурсова

Место проведения – йога-студия Ом, г.Минск, ул. Сурганова, 57Б

Время проведения – суббота, 20 июля 2019г. 10:00-11:30

Запись по телефону +375 29 691 6913