9 аюрведических правил для встречи зимы
Сегодня и завтра последние дни осени, и вот уже на пороге зима. Скоро снежное покрывало ляжет на город и облака начнут посыпать землю снежинками в виде ванильного сахара, а в воздухе будет стоять запах...
Категория: Аюрведа
Абхьянга – лучшее лекарство от осенней хандры
Осень в самом разгаре. Теплых дней все меньше, а вот холодных больше и больше. Середина осени – это время, когда нужно более внимательно отнестись к своему питанию и состоянию ума. Если энергии все меньше, а ощущение...
Джатар агни — внутренний огонь на страже здоровья
Агни – внутренняя энергия, жизненная сила, определяющая общее состояние здоровья человека. Если огонь силен, он способен принимать различные виды пищи, правильно ее усваивать и устранять ненужное. Одно из базовых понятий в аюрведической концепции здоровья...
Аюрведическое очищение организма или Свет мой зеркальце скажи
Человек сочетает в себе набор физических, эмоциональных и энергетических качеств. И все они между собой взаимосвязаны. Когда происходит очищение на телесном уровне, вы получаете не только здоровое тело, но и психологическую разгрузку. В результате:...
Аюрведический уход за полостью рта.
Утро. Ложка растительного масла и процесс по уходу за полостью рта запущен. Аюрведическая процедура для утра номер один Кавала гандуша («кавала» — полость, «гандуша» — полоскание) — масляное полоскание рта. Ещё есть Кавала граха...
Аюрведическая консультация
Аюрведическая консультация это специально составленная программа, которая решает проблемы со здоровьем как на физическом, так и на и психическом уровне. Аюрведическая консультация поможет вам: Наладить пищеварение Сбалансировать диету на основании подходящих для вас продуктов...
Касторовое масло — польза и предостережения
Касторка (так в народе называют касторовое масло) более 4000 привлекает внимание человечества. Это дно из самых популярных и ценных растительных масел. Его начали использовать еще древние египтяне в качестве слабительного и для стимуляции родов....
Аюрведа о либидо
В настоящее время как никогда мы очень много времени проводим вместе друг с другом, безусловно многие из нас не привыкли к таким долгим и тесным контактам в замкнутом пространстве. Это непростое время. Но, с...
Насья — средство для исцеления и омоложения
Согласно аюрведе, Насья – лучшее средство от проблем с шеей, и пусть вас не удивляет, что самой шеей во время процедуры никто не будет заниматься. Во время Насьи в ноздри заливается теплое аюрведическое масло....
6 Правил Аюрведического этикета
Аюрведический этикет – это не столько хорошие манеры за столом, сколько правильное питание тела и духа. Возможно, некоторые из этих правил покажутся вам знакомыми, а другие непривычными. Однако рекомендованные в аюрведе правила поведения за...
