Йога-нидру порой называют йогическим сном, хотя ничего общего с привычным нам состоянием сна она не имеет. Йога-нидра – это эффективная техника расслабления сознания и тела. Она приводит к состоянию релаксации благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений и обращению...
С древних времен женщины собирались вместе. Собирались в женский Круг. Безусловно, каждая женщина обладает истинной, глубокой внутренней мудростью. Женщина обладает силой творчества и созидания. В энергии женского круга все эти качества приумножаются и усиливаются....
Дорогие друзья! Мы рады вам представить новые йога-классы в расписании! В йога-студии Ом уже появилась йога-новинка, такая как Час релакс. Этот класс поможет расслабиться в середине дня, избавится от ощущения физического дискомфорта, повысить концентрацию внимания, отвлечься...
Дорогие друзья, спешим поделиться прекрасной новостью. У нас новоселье! Йога-студия Ом переезжает в здание ТЦ Новая Европа, по ул. Сурганова 57 Б. Уже со следующего понедельника, 24 июля, мы ждём вас по новому адресу....
