21 июня 11-ый Международный день йоги
Поздравляем всех йогов, которые преподают, практикуют, живут йогой с Международным профессиональным праздником! Поздравляем всех, кто когда-либо становился на йоговский коврик или у кого это еще впереди!
С радостью приглашаем вас отпраздновать День йоги, который состоится 21 июня.
Вы сможете начать практиковать йогу, познакомиться с разными удивительными стилями и познакомиться с нашими замечательными преподавателями. Погружение в йогу станет настоящим открытием, а уютная атмосфера поможет вам расслабиться и насладиться каждым моментом. Выбирайте один класс или несколько и не забудьте зарегистрироваться.
ПРОГРАММА ЙОГА КЛАССОВ:
9:00 — 10:00 Мария Новошинская
Аштанга йога: от Майсора до Лед
Погрузитесь в динамичный поток Аштанга йоги, где каждая асана плавно переходит в следующую. Класс идеален для начинающих.
10:15 — 11:15 Кристина Протасевич
Микс йога
Уникальный класс, сочетающий различные стили йоги. Идеально для тех, кто хочет попробовать что-то новое и разнообразить свою практику. Баланс между динамикой и расслаблением.
11:30 — 12:30 Кристина Протасевич
Растяжка
Улучшить свою гибкость и снять напряжение в мышцах. Асаны и дыхательные практики помогут вам почувствовать себя более расслабленно и гармонично.
12:45 — 14:00 Виктория Конон
Йога точного выравнивания
Специализированный класс, чтобы понимать собственное тело, отличать силу от напряжения и переносить знания из практики в повседневную жизнь: сидеть, ходить, наклоняться и поднимать тяжести, не испытывая дискомфорта и напряжения.
14:15 — 15:15 Люция Геращенко
Женская йога
Этот класс создан специально для женщин, чтобы поддержать физическое и эмоциональное здоровье. Внимание к дыханию и мягкие асаны помогут восстановить внутренний баланс.
15:30 — 16:30 Люция Геращенко
Йога для лица
Уникальная практика, которая поможет укрепить мышцы лица и улучшить его тонус. Узнайте о техниках, которые дарят молодость и свежесть вашему лицу.
17:00 — 18:00 Татьяна Лазар
Гонг медитация и поющие чаши
Погрузитесь в сверхзвуковое путешествие, где звуки гонга и поющих чаш создадут атмосферу глубокого расслабления и внутреннего мира.
18:10 — 19:30 Оксана Залозная
Горячая йога
Горячая йога поможет вам избавиться от токсинов и улучшить состояние кожи, а также укрепить тело и дух.
Формат: Donation
Необходима регистрация на классы
По всем вопросам и регистрации звоните +37529 691 691 3
Мы все — одна йога комьюнити!!! Хотим пожелать всем нам баланса не только в йоге, но и в жизни!!! Йоговского спокойствия в любых жизненных ситуациях! Пусть все мечты сбываются!
