Трифала — эликсир молодости

трифала

Трифала — легендарная и уникальная аюрведическая смесь трех плодов миробаланов, удивительный, очень распространенный в аюрведической медицине травяной состав. Является одним из самых известных лекарственных средств аюрведы, посредством которого можно обрести долголетие, увеличить жизненную силу, развить ясность ума и продлить молодость. В аюрведических канонах о трифале говорится как о средстве, которое буквально делает чудеса со здоровыми людьми и помогает выздороветь больным.

Слово «трифала» означает «три фрукта» — амла, харитаки и бибхитаки.

Амла, или амалаки – известное растение на Востоке. Знаменитый аюрведический тоник. Содержит различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой. Является богатейшим источником витамина С, укрепляет иммунитет, предотвращает преждевременное старение организма, восстанавливает организм после болезни, стрессов, регенерирует все ткани.

Харитаки – вероятно самое интересное растение на Земле. Его называют «царем всех лекарств». Эликсир молодости и долголетия, сильнейший антиоксидант. Обладает омолаживающим действием, очищает организм от шлаков и токсинов. В трактате «Мадана-пала-нигханту» харитаки сравнивается с матерью: «Как мать заботится о ребенке, так и харитаки заботится о человеке. Но мать иногда сердится, харитаки же никогда не причинит вреда тому, кто принимает ее…»

Бибхитаки – мощный антиоксидант, афродизиак и антисептик. Прежде всего, это растение известно как мягкий очиститель тонкого и толстого кишечника от продуктов неполного метаболизма и паразитов. При этом оно нормализует его тонус и перистальтику. У плодов растения выявлено также неплохое желчегонное действие. Кроме того, бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов и восстанавливает кашлевой рефлекс.

Общая характеристика препарата: 

Трифала действует на все типы тканей человека (семь Дхату), и на все доши (Вату, Питту и Капху). Поскольку каждый из трёх её основных компонентов имеет выраженное воздействие на одну из дош, то этим достигается стойкое и сбалансированное действие Трифалы на весь организм.

С помощью Трифалы можно достичь значительного омолаживающего эффекта, получить исцеление от многих распространённых болезней. Трифала — превосходный тоник для почек и хорошее слабительное, сбалансированное омолаживающее и, пожалуй, наиболее мягкое очищающее средство.

Древний индийский священный текст «Чарак Самхита» так говорит о Трифале: «Тот, кто принимает трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет».

Польза употребления трифалы:

  • очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, селезёнку и поджелудочную железу;
  • действует как энтеросорбент и способствует нормализации липидного обмена, что позволяет эффективно использовать её в программах снижения веса;
  • является уникальным противовоспалительным средством для борьбы с острым панкреатитом;
  • превосходный тоник для почек;
  • обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани;
  • нормализует баланс всех составляющих организма;
  • очищает кровь;
  • нормализует функции желудочно-кишечного тракта;
  • снимает скрытые последствия длительных стрессов;
  • применяется в качестве успокоительного;
  • способствует сбрасыванию лишнего веса;
  • регулирует давление;
  • регулирует образование гемоглобина в крови;
  • является мозговым тоником, улучшающим память;
  • используется в качестве послабляющего, слабительного и рвотного вещества;
  • используется для мытья волос и тела.

Трифала может быть как в порошке, так и в таблетках из спресованного порошка.

Схема применения трифалы может быть различной и зависит от возраста и состояния здоровья:

Принимать один раз в день, перед сном или натощак после пробуждения в дозе 1-6 г, размешав в горячем молоке или воде (1 стакан), можно добавлять немного меда или масла ги (топленого масла). По утрам Трифала принимается в основном в качестве тонизирующего средства. Минимальный желательный курс профилактического приема — 28 дней. Препарат при гастритах рекомендуется принимать после еды с молоком.

Для общей профилактики, очищения и поддержания здоровья препарат принимается по 1 таблетке 3 раза в день за 15-20 минут до приема пищи.

Для очищения организма Трифалу следует принимать один месяц непрерывно по 2 таблетки утром натощак и вечером перед сном, а затем в течение года в периоды от полнолуния до новолуния (на убывающей луне) по 2 таблетки перед сном.

В случае различных заболеваний дыхательной системы средство рекомендуется принимать 3 раза в день через час после еды в стандартной дозировке (1 табл.) до полного выздоровления.

Косметические маски с травяным составом трифала – эффективнейшее, проверенное временем средство ухода за кожей. Содержит все необходимые коже витамины и микроэлементы. Омолаживает, тонизирует и питает кожу на клеточном уровне, регенерирует клеточный обмен, усиливает микроциркуляцию крови.

В качестве маски для лица трифала обладает ярко выраженными омолаживающими свойствами, благодаря активным компонентам она активно ухаживает за кожей:
1. мягко очищает верхний слой кожи;
2. благодаря высокому содержанию амлы, питает и насыщает витаминами;
3. останавливает процесс старения и освежает кожу, придает сияющий и здоровый вид

Пасту Трифалы хорошо втирать в корни волос, волосы ополаскивать ее настоем.

Для очистки кожи, перед применением процедур, рекомендуется использовать аюрведические скрабы.

Применение:

Наружное: небольшое количество порошка разведите с розовой водой до консистенции сметаны, нанесите на лицо, избегая участков вокруг глаз. Дайте впитаться и через 10 минут (в случае жирной кожи 15 минут) смойте теплым молоком.
Внутреннее: в виде таблеток 2 раза утром и вечером, в виде порошка- ½ ч.л. утром и вечером предварительно размешать в теплой воде.

Противопоказанием к применению Трифалы является индивидуальная непереносимость препарата, водянка, некоторые психические заболевания. Не рекомендуется при беременности.

Текст готовила Дарья Прудникова

Похожее ...