Семинар по Ишвара йоге, Крым
В августе, в городке под названием Щелкино, в Крыму состоялся семинар по ишвара-йоге, в котором приняла участие преподаватель йоги Кристина Томаль.
Преподавателем семинара являлся Анатолий Зенченко, — автор методики ишвара-йоги. Ишвара-Йога — методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединён со своим духовным началом. Ишвара-Йога учит человека чувствовать самую глубокую, самую тонкую составляющую человеческого существа — искру божью. В основе методики лежат уникальные методы, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности.
На семинаре была расширеная подача подача систематизированной информации, которая составляет основу стиля ишвара-йога. Программа состояла из теоретической и практической частей. Занятия были выстроены таким образом, чтобы максимально способствовать усвоению пройденного материала.
Живописная природа, теплый воздух, песок и вода, умиротворяющая атмосфера — все способствовало погружению в практику и гармоничному развитию. Практика, начинавшаяся рано утром и заканчивающаяся уже поздним вечером, тем не менее, оставляла позитивные впечатления, желание продолжать и…боль в мышцах.
