Семинар по Универсальной йоге в Симеизе

В июле, в поселке Симеиз, в Крыму состоялся семинар по универсальной йоге в котором приняла участие преподаватель йоги Кристина Томаль.

Преподавателем семинара являлся Андрей Лаппа, — интернациональный преподаватель, президент Киевской Федерации Йоги. Андрей Лаппа поддерживает и развивает систему универсальной йоги, которая объединяет принципы общие для всех стилей и школ йоги.

Семинар отвечал межднародному стандарту Йога Альянса США и Киевской Федерации Йоги. В рамках программы, состоящей из теоретической и практической частей, были изучены различные техники йоги, выстроенные в единую стройную систему практики. Особое внимание уделялось Танцу Шивы — сложной развивающей йогической практике. Занятия были выстроены таким образом, чтобы масксимально способствовать усвоению пройденного материала.

Живописная природа, теплый воздух, песок и вода, умиротворяющая атмосфера — все способствовало погружению в практику и гармоничному развитию. Практика, начинавшаяся рано утром и заканчивающаяся уже поздним вечером, тем не менее, оставляла позитивные впечатления, желание продолжать и…боль в мышцах.

Время, проведенное в Симеизе, пролетело быстро и незаметно. И каждый день наполнялся новыми впечатлениями и новыми знаниями.

Похожее ...