Новая группа «Йога для женщин»
Йога для женщин – это специализированный класс, направленный на красоту и гармонию тела и души.
Йога для красоты? Да!
На занятиях вы будете узнавать секреты и нюансы йоги для лица, выполнять практики на активизацию женской репродуктивной системы, а также получите бесценный опыт медитаций, созданных специально для женщин, невероятный эффект которых вы день за днём будете чувствовать на себе.
Занятия будут направлены не только на то, чтобы продлить молодость, но и улучшить свое состояние как физическое, так и эмоциональное и ментальное. Практика будет направлена на проявление внутренней силы, красоты и милосердия, присущих каждой женщине.
Посещая классы йоги для женщин, вы укрепите свое здоровье, подчеркнете природную красоту и продвинетесь на пути духовного развития. Практики включают в себя разнообразные техники: yoga-flow (йогу потока), асаны на раскрытие тазобедренных суставов, йогу для лица, пранаямы (дыхательные техники) и медитации.
Новая группа уже начала свою работу в йога-студии Аджна по средам, а с ноября по понедельникам и средам появится и в йога-студии Ом. Следите за расписанием.
