Семинар по Аштанга Йоге с Марком Дарби и Джоан Пеллетье, Гоа

В декабре в Гоа на семинаре по аштанга йоге традиционной аштанга-виньяса йоге побывала преподаватель Кристина Томаль. Преподавателями семинара были Марк Дарби и Джоан Пеллетье (ведущие преподаватели из Канады).

Марк и Джоан практикуют аштанга йогу 30 лет. Они обучались всем уровням аштанги непосредственно под руководством Шри К. Паттабхи Джойса с 1979 года и провели в Майсоре много лет. Одними из первых они получили сертификацию от Паттабхи Джойса на преподавание полного метода аштанга-виньяса йоги.

На семинаре Марк и Джоан поделились своим опытом, энергией и знаниями. Внимание уделялось отстройке простых и сложных асан, а также дыхательным практикам.

Похожее ...