Семинар по йоге в Крыму 2010
В первой половине июля в Крыму состоялся летний йога-тур. Он проходил в живописном местечке, именуемом «мыс Фиолент». Невероятные скалы и бескрайнее море, птицы, пылающие закаты, ароматные травы, цветы, и бесконечность — везде. В каждой тропинке и камне на берегу, в плеске волны и крике чайки, таинственном гроте и в «уханье» ночной совы.
Участники семинара во главе с преподавателем йоги Дарьей Прудниковой жили в уютном и милом коттедже «Восьмое небо», — доме, созданном специально для йогинь и йогинов. Ранные утренние подъемы и ежедневная предрассветная практика пробуждали тело и наполняли сознание потоком положительных эмоций.
В течение дня знимающиеся успевали и попутешествовать по окрестностям, насладиться жарким солнцем на небольшом и немноголюбном пляже, поплавать в море, преодолев для этого спуск (а затем и подъем) в 180 ступеней. А затем завершить день еще двумя занятиями по йоге.
В программе семинара были и радикальные очистительные практики (шанкх-пракшалана и кунжула), сутки полного молчания и уединения, йога звука и йога голоса, статические и динамические медитации, начальные практики гималайской йоги, а также большое количество хатха-йоги.
А последний день семинара запомнился барбекю, менди (рисованием хной на теле) и барабанными зарисовками, звучно раздававшимися в тихом ночном поселке.
На мысе Фиолент и в коттедже «Восьмое небо» было все, что нужно: добрые люди, замечательная компания, отличная погода, полноценная практика йоги и уютный дом. Этих причин более, чем достаточно, чтобы вернуться туда в следующем году…
