Йога-челлендж «The way of yoga»

йога челлендж

С 12 по 26 октября минская йога-студия @yogastudio.by вместе с преподавателями: Дарьей Прудниковой @darishap Кристиной Томаль @tinatomal  Ольгой Ли @olgaleela провели свой первый йога-челлендж #the_way_of_yoga в инстаграм. Это были непростые, но увлекательные и интересные 15 дней погружения в мир йоги.

В течение челленджа участники выполняли разнообразные асаны, для кого-то уже знакомые, а кто-то узнавал и делал их впервые. Замечательные фотографии, сделанные в совершенно разных местах: на улицах Минска, в лесу, дома, на работе, в других городах, странах и даже на разных континентах.

Но это не все: мы  шагнули дальше и вышли за пределы йогического мата и йога-студии. В рамках челленджа мы рассуждали о том, что, кроме асан, включает в себя практика йоги. А именно, говорили о принципах ямы и ниямы в обычной будничной жизни, о том, что, следуя этим принципам, мы делаем свою жизнь наполненной, гармоничной и счастливой.

Спасибо всем, кто был с нами, участвовал, наблюдал, узнавал что-то новое. Даже если бы мы  заинтересовали  одного человека, это уже была бы наша маленькая победа, а вас было много! Спасибо вам!

Конечно же, йога-челлендж, как любое испытание, подразумевает победителей, а также призы и подарки. Выбор был непростой. Наши победители: @sweet_drozd  получила в подарок безлимитный абонемент, @verikolataria получила в подарок коврик  Manduka, @shokoladkinaalyona получила в подарок абонемент yogaholic. Поздравляем победителей, в этот раз они были лучшими!

Похожее ...