Время хорошо подходит для наведения порядка, избавления от ненужных вещей и завершения начатых дел. Звук гонга приводит к спокойствию, размышлениям и релаксации, облегчает продвижение праны (положительной жизненной силы) в теле. Гонг медитация устраняет напряжение,...
5 ежедневных горячих классов Термо йоги, рекомендации по питанию, а также хорошее настроение, отличная физическая форма, отсутствие лишних килограммов, освобождение от стресса и ментального напряжения. Классы горячей йоги быстро устраняют мышечное напряжение и застои...
Что если я сниму маску? Мы очень часто живем в панцире нечувствительности… Но что кроется внутри нас? В нашем сердце? Что если начать отпускать эти страхи изнутри? Страхи, которые заставляют нас носить маски перед...
Аюрведа для поддержания здоровья. Вы узнаете, как при помощи Аюрведического питания наладить пищеварение и подготовиться к смене сезона, укрепив свой иммунитет. Аюрведический йога детокс — это 9 дней простого и эффективного очищения организма. О...
Расписание Online классов: Вторник 19:00 Йога класс Среда 18:00 Йога критического выравнивания; 19:30 Хатха йога для начинающих Четверг 19:00 Йога класс Воскресенье 10:00 Хатха йога; 11:45 Йога критического выравнивания; 14:00 Йога критического выравнивания; 15:15...
ЛИЛА. Видеть. Чувствовать. Слышать. Доверять. Трансформационная игра самопознания. Лила появляется только в тот момент, когда она необходима и когда вы к ней готовы. Как только вы решите сыграть, начните обдумывать свой вопрос к...
Практика стояния на гвоздях – очень существенная аскеза. Она вырабатывает колоссальное количество энергии, которую стоит направить на реализацию Вашего намерения. Сильное намерение поможет вам прожить первые непростые минуты практики, когда мозг будет пытаться увести...
Программа подготовки преподавателей йоги по стандарту RYT-200 — это не просто курс, а надёжная основа вашей профессии. Стандарт, признанный крупнейшей международной ассоциацией Yoga Alliance (США), ценится студиями по всему миру за системный, глубокий и...
Курс направлен на освоение дыхательных техник для личной и преподавательской практики. Изучим тонкие моменты и особенности различных пранаям. Это теоретическо- практический курс, поэтому мы будем не только изучать основные принципы пранаямы, но и активно...
Мы накапливаем энергию и выпускаем ее. У энергетически здорового человека движения словно наполнены желанием двигаться. Они могут делать очень много и не уставать. И наоборот, когда энергии не хватает, движения выполняются усилием воли. Большинство...
