Мантры — сила звука

…Древние знали, что при помощи священных звуковых вибраций можно управлять своим внутренним состоянием. На востоке такие звуковые магические формулы называются мантрами. В переводе с санскрита слово «мантра» означает: «манн» — ум, «тра» — освобождение. Для того чтобы целенаправленно работать над своей психикой и умом, надо научиться их успокаивать, определять состояние. Одно из самых простых и в то же время эффективных средств для этого — медитация над звуками.

mantraВ индуизме идея того, что определённые слова и фразы могут быть эффективны, основана на убеждении, что любое движение сопровождается звуком, хотя многие движения в природе издают звуки, недоступные человеческому уху. Мантра (с санскрита «рассуждение, изречение») — это звуковая вибрация, древняя формула, которая несёт в себе мощный заряд положительной энергии, и эта энергия освобождает ум от разрушающих программ. Мантра состоит из определённых частот. Эти частоты имеют особую структуру и при пропевании мантр с различными интонациями создают вибрационное поле, которое воздействует на симпатическую и парасимпатическую нервную системы.

По традиции мантрой называется манана — постоянное размышление или памятование, которое защищает и спасает человека от круговорота перерождений. В слове «мантра» слог «ман» происходит от первого санкритского слова «думать», а «тра» из «трай» значит «защищать». Мантра представляет собой слово, заряженное силой и божественным светом. Поэтому звуки, из которых состоят мантры, обладают способностью оказывать психологическое влияние на человеческий организм и сознание, очищать его и наполнять энергией. Энергия мантры помогает достичь равновесия тела, ума и сознания.

Таким образом, мантра — это «инструмент для мышления», «то, что создает умственный образ, картину». Вместе со своим звучанием она вызывает и свое содержание во всей полноте непосредственной реальности. Мантра суть «сила», а не обычная речь, которой разум способен противиться или может избежать.

Считается, что мантры по своей природе имеют божественное происхождение и не являются произведениями литературы, то есть они не были созданы при помощи интеллекта. Известные нам мантры были услышаны просветленными йогами и риши (мудрецами) в процессе медитации. Йоги услышали их как упорядоченные звуковые частоты, исходящие из более высокого уровня сознания, чем обычное человеческое. Поэтому мантра способна переносить сознание ее повторяющего на тот уровень бытия, из которого она пришла.

omphh-blueПение, повторение мантр — инструмент для настройки себя в унисон с состоянием, когда нервная система воспроизводит вибрации без ваших сознательных усилий. Сущность мантры сводится к сосредоточению мышления и воли и приданию им жизненной силы. Мантра — это не молитва, поскольку в мантре важен не столько смысл, сколько точное воспроизведение звуков. Мантры не следует переводить с санскрита. Если сделать перевод мантры она потеряет всякий смысл.

Мантра — это технический приём для регулирования и настройки ума. Существует множество мантр, каждая из которых обладает собственными качествами, ритмом и воздействием. Когда мы произносим определённый звук, наше физическое и энергетическое тело резонируют с этой частотой. Наша энергия настраивается и синхронизируется с энергией и частотой воспроизводимых звуков. Сочетание звуков, резонанса и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания, которое устанавливает рисунок для потока мыслей. Многое из того, что мы создаём, производится нашим подсознательным автоматическим программированием, через произнесение или проговаривание слов и звуков.

Мантры применяются в индивидуальной и коллективной духовной практике как эффективное средство изменения состояния сознания. Мантры обладают созидательной, целительной или разрушительной силой, действующей на любом расстоянии. Носителями колебаний считают эфир или прану, энергию более тонкую, чем все другие. Если мы мысленно или вслух повторяем мантру, она наполняет нас позитивными вибрациями и так очищает наше существо. Для внешнего очищения мы используем воду и мыло. Для очищения разума, сознания и интеллекта служит мантра. Вибрация мантры, которая превращает наш «феномен» в духовную вибрацию, уничтожает тучи, пелену и пятна из нашего сознания и сердца. Еще одно важное свойство мантры: она помогает нашему духовному развитию. Мантра делает нашу практику и жизнь удачнее. Тогда в нашем сердце появляется то, что никто не может забрать и мы никогда не будем одинокими. Мантра защищает нас. Поэтому мантру надо всегда мысленно повторять, пока она не перейдет в сознание и подсознание так глубоко, что даже снится.

Пение мантр — это один из самых сильных методов быстрой релаксации ума и тела. Помогает предотвратить либо устранить ряд психосоматических расстройств. Исследования подтверждают целебные свойства отдельных звуков. Созданы даже реестры их воздействия, которые во многом совпадают с рекомендациями, разработанными в древности на Востоке.  Например:

звук И — прочищает нос, лечит глаза;
звук У — укрепляет горло и голосовые связки;
звуки В, Н, М, Э — улучшают работу головного мозга;
звуки Ц, К, Щ, И — лечат уши;
звуки У, Ы, X, Ч — улучшают дыхание;
звуки О, А, С, М, И — лечат заболевания сердца.

Доказано, что целебными свойствами обладают мантры, то есть различные звукосочетания:

ОМ — снижает кровяное давление;
АЙ, ПА — снимают боли в сердце;
АП, АМ, АТ, ИТ, УТ — исправляют речь.

neelkanth500Существует три стадии использования мантр, которые имеют разные степени воздействия. Внешняя стадия, когда мантра пропевается громко вслух, средняя стадия, в которой мантра поётся чуть слышно и третья стадия, когда мантра повторяется молча, про себя. Вот эта третья стадия по силе воздействия является самой мощной. Но, что бы дойти до третьей стадии, необходимо начинать с первой, следя за вибрациями которые резонируют с чакрами и тем самым очищают их. И затем, следует мантру втягивать внутрь и повторять её молча в сознании. Когда вы произносите мантру громко, то воздействуете на все три уровня, если шепотом — то только на эфирное и «тонкое» тело. Если мысленно — только на психику. Очень важно произносить мантры как можно более протяжнее, без разрывов звука.

Мантры делятся на мужские солнечные, они называются – саурья и лунные женские — саумья. Ещё бывают среднего рода или нейтральные. Их можно распознать по окончаниям. Так мужские оканчиваются на – хум, пхат. Женские – тхам, сваха. Женские мантры называются Видья. Нейтральные мантры имеют окончания – намах, памах. Эти мантры поются при недостатке жизненной силы у человека.

Существуют мантры: поясняющие Истину, дающие совет, способствующие определенным эмоциональным состояниям, исцеляющие. Джапа — это повторение любой мантры. Джапа может выполняться как с подсчетом количества произнесенных мантр, так и без подсчета. Согласно джапа-йоге во время джапы все божественные качества тихо перетекают от Господа в ваш ум также, как масло перетекает из одного сосуда в другой сосуд. Благодаря постоянному повторению мантры творящий джапу насыщается достоинствами и силами божества, опекающего мантру.

Существуют Гуру-мантры и Биджа-мантры. Гуру-мантра – это мантра, которую каждый ученик получает от учителя. Он получает ее от Гуру, который в свою очередь получил ее от своего учителя. Эта цепочка берет свое начало от Бога Шивы. Шива – создатель мантры и поэтому его уважают все йоги. Биджа-мантра – это сущность Мантры. Как в зерне (бидже) заложены все свойства мантры, которые раскрываются в сознании того, кто ее практикует. Короткие биджа-мантры могут выразить сущность любого объекта.

Величайшей из всех бинджа-мантр является слог ОМ. Он содержит в себе все прочие бинджа-мантры. Считается сакральным звуком, появляющимся при творении, возникновении вселенной и при ее разрушении. В староиндийской транскрипции она читается как «АУМ» или «АОУМ».

Текст готовила Дарья Прудникова

Похожее ...