Уникальный йога-проект «Весенний детокс»

Детокс — уникальный йога-проект, созданный преподавателями йога-студии «Ом» в Троицком и йога-студии «Аджна». Это специально разработанный и подготовленный комплекс для основательного обновления и очищения всех систем и органов.

Он включает ежедневную практику кундалини и хатха-йоги, классы термо-йоги по выходных, домашние задания, рекомендации по питанию и рекомендации по приему аюрведических средств. После двух недель детокса удается сбросить несколько лишних килограмов, обрести прилив сил и жизненной энергии, укрепить иммунитет и обрести внутреннюю силу.

Похожее ...