3 – 16 октября Аюрведический детокс в йога-студии Ом
Приходит осень. Теплые деньки и отпуска остались позади, нужно настроиться на новый рабочий и учебный сезон, подготовить организм к зиме. Чтобы не поддаться осенней хандре, важно очистить и обновить свой организм. Именно осень – лучшее время для основательного очищения всех систем и органов!
С помощью Аюрведических рекомендаций, вы укрепите иммунитет, измените привычки питания, восстановите равновесие Дош, улучшите работу желудочно-кишечного тракта, улучшите состояние кожи и волос.
Если вы чувствуете, что пришло время что-то изменить в своей жизни; если стресс, утомление и постоянное желание лишь спать и есть одолевают вас; если вы хотите привести свое тело в тонус и получить необходимый заряд положительной энергии, жизненных сил и поднять свое настроение и уверенность в себе; если вам не хватает внутренней гармонии и покоя – этот аюрведический детокс создан для вас!
Вас ожидают:
- утренние занятия по йоге,
- классы термо-йоги,
- домашние задания,
- аюрведические рекомендации по питанию,
- рекомендации по приему аюрведических средств.
Будьте готовы к тому, что для получения результата необходимо полностью включиться в новый предложенный ритм и выполнять все рекомендации и домашние задания.
После детокса вы почувствуете себя обновленными, легкими! Вы обретете прилив сил и жизненной энергии! Сбросите порядка 3-5 килограммов! Укрепите свой иммунитет! Улучшите качество жизни!
Организационное собрание состоится 2 октября в 18.00 в йога-студии Ом в Троицком. На этом собрании вы сможете задать интересующие вопросы, получить первое домашнее задание, меню на три дня и записаться на класс термо-йоги.
Даты проведения: 3 – 16 октября
Преподаватель – Кристина Томаль, Ольга Ли
Место проведения йога-студия Ом, йога-студия Аджна
Запись по телефону +375296916913
