25 февраля 12:00 — 16:00 YogaSpa для лица и тела.

Когда хочется быстро и эффективно! Привести себя в порядок от макушки до пальцев!

YOGASPA – это комплекс процедур направленный на расслабление организма, его оздоровление и очищение с помощью различных методик. Программа направлена как на физическое, так и духовное взаимодействие. Поможет снять стресс, приобрести здоровый вид и получить удовольствие от прохождения Yogaspa. Программа подходят как для женщин, так и для мужчин не зависимо от возраста и телосложения.

• Когда хочется быстро и эффективно! Привести себя в порядок от макушки до пальцев ног, снаружи и внутри, сбалансировать эмоциональное и физическое состояние, восстановить энергетический баланс.
• Атлетик — Хатха. Сила, баланс и устойчивость. Динамичная последовательность асан на проработку всех отделов организма.
• Комплекс упражнений для лица — отличный способ естественного омоложения. Вы узнаете как снять годами накопленное напряжение и заставить мышцы лица работать в правильном для них формате.
• Для нормализации работы сосудов важен лимфодренаж: зарядка, баня. Но главное — много движения. Хот йога — доступный метод детоксикации и очищения организма.

Автор и ведущая семинара Оксана Залозная. Сертифицированный преподаватель по Хатха-йоге (RYT-200). Личная практика йоги с 2005 года. Оксана: «Я помогаю достичь ваших целей, работая в диалоге со студентами, учу активно и внимательно работать со своим телом и сознанием, не теряя концентрации и темпа. Мне нравится практиковать на пределе возможностей, выходить из зоны комфорта. Благодаря чему меняется не только тело, но и мы сами».

Суббота, 25 февраля с 12:00 — 16:00 (Возьмите с собой: полотенце, сменное бельё, спортивная одежда).

Стоимость 70 BYN

Минск, проспект Дзержинского, 3Б (7 этаж)

Регистрация по телефону +37529 691 691 3