7 июня 20:30 – 22:00 Воркшоп «Укрощение ума»

Каждый день внутри нас происходит противостояние между нашим умом и телом. Одно постоянно сопротивляется другому, капризничает, не хочет слушаться, подчиняться. Придумывает разные отговорки, как будто шепчет на ухо: «Тебе это не надо. Не мучайся. Иди». Можно бросить, удалиться, сбежать. А каково оно сладкое чувство свободы?

Когда можно с гордостью сказать себе я молодец, мое тело и мой ум в полном согласии, и я свободен от ненужных привычных паттернов.

Воркшоп «Укрощение ума» будет не совсем обычным. Особенность его заключается в сочетании медитации и метода Йоги точного выравнивания. Класс завершиться сеансом Гонг-медитации.

Преподаватель – Кристина Томаль

Место проведения – йога-студия Ом, г.Минск, ул. Сурганова, 57Б

Время проведения – пятница, 7 июня 2019г. 20:30 – 22:00

Регистрация по телефону +37529 6916913