8 — 21 апреля «Он-лайн весенний йога-детокс Очищение тела и ума»
Йога детокс, это уникальный проект, основанный на принципах Аюрведического питания. Программа детокса поможет вам с легкостью освоить правила питания в соответствии с природными циклами и привести в равновесии все системы организма.
14 дней комфортного и эффективного очищения организма для тех кто:
- страдает от проблем с пищеврением
- имеет проблемы с кожей
- имеет гормональный дисбаланс
- хочет похудеть на 2-4 кг. без ососбых усилий и стресса для организма
- устал от постоянных срывов в еде
- страдает от бессонницы и часто просыпается
- испытываете упадок сил и эмоциональное выгорание
- страдает от перепадов настроения
- нуждается во внутренней гармонии и чувстве покоя
Вас ждёт:
- ежедневная он-лайн трансляция йога классов и медитаций
- меню на каждый день
- поддержка группы
- ежедневные домашние задания
- перечень аюрведических ежедневных процедур для улучшения работы всего организма
Он-лайн трансляция классов будет проходить по будним дням и в воскресенье. В субботу классов не будет.
Ежедневно, на ваш емайл вы будете получать письмо с домашним заданием, меню на каждый день и перечнем аюрведических процедур для улучшения работы всего организма.
В соцсетях будет создана закрытая группа для участников Детокса. В группе всегда можно задать интересующие вас вопросы, поделиться тем, как протекает процесс. После окончании программы вы получите рекомендации по плавному выходу из детокса.
Вы узнаете:
- почему для здоровья нашего тела необходимо регулярно проводить очистительные программы
- почему аюрведические процедуры очищения подходят всем
- какие продукты лучше выбирать на завтрак, обед и ужин
- 15 правил для того, что бы сбросить вес
- как очищать не только тело но и ум
- как использовать медитацию в повседневной жизни
- как балансировать работу ума при помощи медитативных техник
Однако будьте готовы, что для получения результата необходимо полностью включиться в новый предложенный ритм и выполнять рекомендации и домашние задания.
Автор и ведущая программы Кристина Томаль.
Окончила сертификационный курс аюрведы института Vivekananda institute of yoga therapy, Dr. M. Madhavan. Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге (ERYT-500, YACEP) и кундалини йоге уровень II (KRI). Является руководителем школы йоги Om Yoga School (RYS 200) Йога Альянса, проводящей обучение и сертификацию учителей хатха-йоги по стандарту RYT 200.
«Уже более 6 лет, я провожу очистительные детоксы в YogaStudio.by. Дважды в год, весной и осенью мы узнаем, как улучшить качество жизни при помощи питания. Какое влияние оказывает та или иная пища на наше физическое и эмоциональное состояние. Как, через заботу о своем теле, через осознанное питание мы становимся более здоровыми, энергичными и счастливыми. И моя основная задача в проведении программы Детокса, не отказ и ограничения, а глубинное понимание того, что есть, когда и как. На этом Детоксе я большое внимание уделю не только очищению тела, но и очищению нашего ума.»
Начало детокса – понедельник, 8 апреля 2019г. в 20:30. Окончание — 21 апреля 2019г. в 22:00.
Трансляции будут проходить:
- с понедельника по четверг 20:30 — 22:00
- по пятницам 19:00 — 20:30
- по субботам, 13 и 20 апреля – йога классов не будет, только домашние задания
- по воскресеньям 20:30 — 22:00
Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт. Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid. Платежная страница системы отвечает всем требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому.
Кликнув на ссылку «Принять участие в он-лайн проекте Весенний Детокс Очищение тела и ума» вы перейдете на специальную защищенную платежную страницу процессинговый системы. Просим вас сохранять данные оплат. Условия оплаты и возврата подробно описаны в Договоре публичной оферты.
