Категория: Точка зрения

сидящий Будда 0

Что такое йога

Йога означает единение. Единение индивидуальной души с Абсолютным Духом есть йога. Но это определение слишком абстрактно, его трудно понять, поэтому, для нашего уровня понимания, я скажу, что йога является единением тела с умом, а...

птица в небе 0

Йога-терапия: ваше первое занятие

Закончилось солнечное лето с его дачными заботами и отпусками. С приходом осени в йога-студию приходит много новичков. Приходят люди, ничего не знающие о йоге и что-то слышавшие, здоровые и не очень (врачи шутят, что...

0

Первые шаги в йоге

«Самое трудное в йоге – расстелить коврик». Когда вы решаете начать заниматься йогой, возникает большое количество вопросов: как выбрать йога-студию, направление йоги, группу, преподавателя?.. Что брать с собой на занятия и в чем приходить?.....

0

Что нужно для практики йоги

Когда вы начинаете заниматься йогой, возникает много вопросов, связанных с одеждой и наличием персонального инвентаря. В зависимости от выбранного вами направления йоги, от намерения принимать участие в выездных семинарах и йога-турах будет формироваться комплект...

0

Как правильно выбрать коврик для йоги?

Нужен ли персональный коврик для йоги практикующему? Безусловно, да. Это, по большому счету, предмет личной гигиены, и кроме того, коврик накапливает и хранит энергию владельца. Так как же его выбрать из всего многообразия? А...

0

Интервью с Машей Калининой в йога-студии Ом

В сентябре 2010 года в йога-студии Ом в Троицком Маша Калинина провела двухдневный семинар. О практике кундалини йоги с ней побеседовала йогиня и журналист Александра Папейко… Есть люди, которые несут свет, а есть те,...

статуя шивы снята в Харидваре Индия 0

Интервью с Ильей Журавлевым

В апреле 2010 года Илья Журавлев приезжал в йога-студию в Троицком, в которой провел двухдневный семинар. На темы, связанные с практикой йоги, с ним побеседовали преподаватели Кристина Томаль и Дарья Прудникова. Вот результат… Илья...